女人饮食

日本贸易港口对外开放后，一些地方逐渐形成了中华街，中华街里的中餐馆便是日式拉面的发祥地。起初，中餐馆的顾客大部分是中国人，后来日本人也去那里就餐，对中餐面有了一定的了解...

饮食营养 2011-02-27

水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素，对我们的身体非常有益。从中医营养角度说，每种水果都有它的属性，水果进入我们体内就会产生寒、热、温、冷的作用。营养医生认为，不同体...

饮食营养 2011-02-27

核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充...

饮食营养 2011-02-27

海带是对健康有益的水产品，常食能增加人体的碘、钙摄入量，可治高血压、冠心

饮食营养 2011-02-27

准备时间：10分钟制作时间：20分钟食材：螃蟹1只调料：姜丝20克，花雕酒50克，盐5克原料采买：螃蟹一定要选鲜活的，并且手感沉重、蟹壳坚硬、饱满的才是肥实的好...

饮食营养 2011-02-27

一条春卷里面已经有米粉有肉有菜，营养是齐全的，分量是足足的，而且可以一次做多几条放入冰箱保存。吃的时候取出来炸便可以，下汤面也可以，甚至在加热后直接蘸海鲜酱、辣椒酱吃更...

饮食营养 2011-02-27

色泽鲜艳，蒜香扑鼻，最主要的是用了浓缩鸡汁，味不错。最近上火厉害，嗓子发炎，究其原因还是辣椒不离口，只能忍忍了。少吃辣椒了，以清淡为主。原料：丝瓜500克、红椒半个...

饮食营养 2011-02-27

准备时间：30分钟烹饪时间：15分钟用料：猪肉馅150克,冬瓜150克，蛋清1枚，料酒1茶匙（5毫升），姜末1茶匙（3克），姜片2片，盐2茶匙（10克），鸡精1/...

饮食营养 2011-02-27

富贵有余麒麟石斑鱼材料：石斑鱼500克（桂鱼也可以），起肉去骨，留头尾，把鱼肉切片（12片），金华火腿12片，鲜蘑菇切片12片，菜心6条，蒸鱼豉油（瓶装）100克。 ...

饮食营养 2011-02-27