生完小孩后得了月子病怎么办?月子病需要怎么治疗怎么调理?

发布时间:2017-09-06 19:13   来源:姿尚女性网
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生完小孩后得了月子病怎么办?月子病需要怎么治疗怎么调理?
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生完小孩后得了月子病怎么办?月子病需要怎么治疗怎么调理?

  在中国,妈妈们生产后都需要坐月子,不然就容易落下月子病,月子病一直是不少产妇逃脱不开的烦恼,因为月子病如果没有早治疗,就会越拖越严重,治疗时间就会越拖越久,长时间困扰产妇,非常痛苦。那么月子病如何治疗呢?月子病怎么治除根怎么调理,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

  手关节痛

  分娩结束以后,新妈妈体内激素发生明显变化,这就容易导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降而引起关节松弛,此时若过多从事家务劳动,或过多抱宝宝,接触冷水,就会使关节、肌腱、韧带负担加重,引起手关节痛,且长时间不愈。在产褥期,新妈妈一定要安心休息,少做家务,要减少手指和手腕的负担,少抱宝宝,尽量少接触冷水。

  生殖器感染

  做月子期间,新妈妈抗病能力极差,同时阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有完全愈合,细菌极易因此侵入血液,再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿,易引起撕裂伤。因此,产褥期的新妈妈要注意外阴清洁,宜常用温水擦洗,如同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等,严重者还会引起败血症。因此月子期间禁止同房。

  阴道松弛

  阴道松弛的原因是多方面的,主要是耻骨、尾骨肌功能的下降。防止产后阴道松弛,关键是锻炼耻骨、尾骨肌的功能。

  PC肌练习操:新妈妈坐在马桶上,两腿分开,开始排尿,中途有意识地收缩阴部肌肉,使尿流终端,此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。如此反复排尿、中断、排尿、中断,就像反复开馆水龙头一样。每次可做10次,就能使阴道变得紧致。
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  妊娠高血压综合征

  妊娠期患有妊娠高血压综合症的新妈妈应该继续检查治疗。否则,留下病根,在下一次怀孕时会出现死胎或胎儿发育不良等情况。在水肿、尿蛋白、高血压还未完全消除之前,让姚继续检查、治疗,直至痊愈为止。

  膀胱炎

  膀胱的肌肉在产后一时还比较松弛,容易积存尿液,妊娠后期体内积聚的水分,在产后同样也需要通过肾脏排泄,从而增加了膀胱的负担,降低了膀胱的防病能力,这时细菌容易侵入尿道,引起膀胱炎。新妈妈在产后一定要勤排尿,常洗外阴。

  子宫脱垂

  在子宫未复原之前,不要过早干重活,否则可致子宫脱垂。病发后会感到小腹下坠和腰酸,严重时子宫从引导脱出。所以,新妈妈要卧床多休息,更不要参加体力劳动,走远路或跑步。

  贫血

  新妈妈必须注意防止贫血。在分娩时,一般都会失血150毫升,妊娠期贫血的人容易引起产褥热。因此,新妈妈在分娩后应喝些补血剂,多吃含铁丰富的肝、蛋黄、肉类、菠菜等,还有苹果、葡萄等水果。

  月子病如何治疗

  如果生产后产妇没有细心照顾好身体,很容易得月子病,有时产妇得了月子病,自己却不以为然,殊不知拖下去会越来越严重。产妇得了月子病也不要过分担心,只要及时治疗及时护理,尽量在月子期间就渐渐痊愈是最好。若是发现的晚或是已经过了月子期,再想痊愈不是不可,而是会有些困难,而且耗时会更久,产妇必须知晓这一点。所以治疗月子病的准则就是“及时发现,及时治疗”。
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  月子病食疗方法

  核桃蒸蛋

  材料:核桃肉、黄酒、白糖、鸡蛋。

  做法:

  1.核桃肉一把(大约用手抓一把),放在碗里捻碎,稍微压碎点就可以了。

  2.然后把黄酒倒在碗里(用吃饭的大碗),大约放1/3~1/2碗酒,然后把核桃肉放进去。

  3.再敲一个蛋进去(蛋不要捣碎),最后再放4勺糖。

  4.隔水蒸,先开大火,水滚后小火蒸20分钟就可以了。

  功效:专治月子病、补血益气、祛寒气。

  红花煮蛋

  材料:红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克。

  做法:

  1.把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,放入鸡蛋(荷包蛋)。

  2.煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。

  3.每次一碗,每日三次。在月经来时第一天开始吃,(此药必须在月经来潮时吃),药若不全也没关系,也有效的。

  效果:祛身体内的寒气,专治月子病。
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  苡米粥

  材料:苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉。

  做法:

  1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文火煮10分钟。

  2.滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度。

  功效:健脾祛湿,散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利。

  生地粥

  材料:生地、大米。

  做法:

  1.将生地切碎,用适量清水煮约半小时取汁,复煎第二次。

  2.合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用。

  功效:养阴生津,适用于阴虚痹患者。

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