实用瘦臀3招 大PP变小翘臀

很多的女性朋友,每天的工作就是坐在办公室整理文件。一坐就是一天,PP也越来越肥,但是臀部的减肥是个非常困难的问题。经过权威美容专家的研究得出结论:臀部美不美直接决定女孩...
提臀瘦臀 2011-03-08

经络按摩塑造完美臀型

根据中医典籍所记载,串连穴道之经络,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。 如何以经络...
提臀瘦臀 2011-03-08

微翘的臀部让你性感迷人

试想想,本来纤瘦的身段,如果配上了一个大号的臀部,对整体形象的破坏,不言而喻。 你或许会说,日常生活这么忙碌,哪里还有时间照顾到臀部?但其实,只要你多点注意日常生活中的...
提臀瘦臀 2011-03-08

如何改善臀部“橘皮”现象

所谓橘皮组织就是指海绵组织,也就是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果而产生表皮出现凹凸不平的波纹。 人体最容易长出橘皮组织的地方是臀部,海绵组织的累积特别快...
提臀瘦臀 2011-03-08

OL五个妙方去除手臂赘肉

大方的长裤搭配无袖紧身上衣,既潇洒又别致,正是OfficeLady的个性装扮。肥嘟嘟的手臂,往往就成了破坏整体完美的遗憾。于是,在酷暑将至前,向你推荐五大运动妙方。 N...
提臀瘦臀 2011-03-08

水肿型手臂的减肥方法

1、橡皮筋捆绑法: 用绑头发用的圆口橡皮筋发圈套住上手臂数分钟,取下后,痕迹很深并且久久不消 2、灯照透光法: 将手臂向前抬起,跟身体保持垂直,用强力白光手电筒从手臂外...
提臀瘦臀 2011-03-08

两组瘦臂操+瘦臂食谱

粗臂是否很烦恼呢,MM们要想甩掉上臂难看的肥肉,下面的两组瘦臂操可以实现你的纤手细臂梦,快点试试吧,会有出乎意料的效果哦 瘦上臂 针对手臂线条,以下这套收手臂操,可借书...
提臀瘦臀 2011-03-08

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