1。海蒂·蒙塔格
瑜伽减肥成为了明星界的新宠，看看这位拥有完美身材的真人秀明星吧，行动起来。
2。maksim chmerkovskiy
完美的腹肌就是要靠不屑的仰卧起坐来塑造。
3。凯南·鲁兹
坚持每天的跑步是保持身材必不可少的项目，当然如果你觉得无趣，可以带着你的宠物一起。
4。kendra wilkinson
也可以和自己的家人，爱人一起，增加健身的乐趣。
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