孕期一定要在家待产吗?很多孕妈咪都做错了

发布时间:2017-09-06 19:13   来源:姿尚女性网
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孕期一定要在家待产吗?很多孕妈咪都做错了
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  现如今,很多女性怀孕3个月以后就开始不工作,在家专职待产,有的甚至刚知道怀孕就不工作,认为只有这样对自己和宝宝才是最好的,那么到底是不是这么回事呢,专职待产真的就好过工作吗,下面,小编就带大家一起来了解一下!


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  实际上,工作对于怀孕的女性来说,有这些作用:

  一、工作对妊娠反应有一定的缓解作用:

  大多孕妈妈在怀孕4周到怀孕12周左右,都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等早孕反应症状。孕妈妈们如果是上班族,因为有良好的工作生活习惯,早孕反应也会有所减轻;


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  而且,孕妈妈们在职场上集中精力工作也是缓解早孕反应的一种有效办法;

  另外,孕妈妈们在怀孕,情绪会很不稳定,而且会经常担心这担心那。尤其对胎宝宝是否健康这些问题,孕妈妈们越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”,担心胎宝宝生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等,而这种担心在孕妈妈们一个人独处时会明显加重。如果孕妈妈们正常工作,就会因为忙碌的事情,少了这些奇怪的想法;


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  同时,孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈,也会发现不论是原先争强好胜的同事,还是比较难缠的客户,这一阶段,都很少对一位大肚婆吹毛求疵。众人态度的友善,将对孕妈妈保持乐观情绪十分有益。


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  二、不工作你会越来越懒惰:

  如果孕妈妈们一直在家待产,没有外出工作的动力,那么就会变得越来越懒惰。尤其一些孕妈妈们在家养胎,不外出活动,或者适当做孕期运动,甚至大脑不经常思考,最终会导致胎宝宝的大脑发育受到影响。


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  孕妈妈们要记住,适当在孕期保持思考的状态,你的胎宝宝也会保持活跃的状态。而孕妈妈因为生理原因,胃肠蠕动减弱。如果这时孕妈妈们不工作,活动量减少,就会更加容易出现消化机能降低,这样将会导致自身体重激增和便秘发生。

  孕期活动量过少的孕妈妈,更容易会在临盆时出现分娩困难,难产的情况。所以,小编建议孕妈妈们在怀孕7个月后不应该因为是怀孕晚期导致生活得过于懒惰,也不适宜长时间地卧床休息。


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  三、减少“返岗恐惧症”发生的几率:

  随着竞争压力的递增,一旦放假松懈下来,人们普遍对重返高强度的工作节奏心生畏惧,黄金周之后,很多“抗压域”较窄的白领尤有返岗恐惧,何况提前几个月甚至更长时间在家待产的女性呢?法定的产假是顺产四个月,难产四个半月,也就是说,光是产后独自在家的时间已超过120天,再加上怀孕后不上班的日子,“返岗恐惧”将积累到常人难以想象的地步。因此,提倡“坐办公室的女性,应该工作到预产期之前三到五天;而且,生产一个月以后也应该尽快恢复,多与上司同事联络,关心行业动向……如此,返岗才成为一种期待,而非恐慌。”


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  四、有利于家庭经济收入的稳定、利于孕妇的事业发展规划。

  虽然身体比什么都重要,尤其是身负重任的孕妈咪,但是不可否认的是,如今社会的生活压力之大,遇到的问题很多,比如由于没有了工作,丈夫的经济负担加重,自己面对喜欢的东西就要节约控制,另外从怀孕后到孩子断奶后有将近两年的时间,很多女性重回职场与社会脱节较严重。这些问题确实是不利于职场孕妈妈的职业发展及家庭经济收入的。所以对于女性朋友来说,如果身体条件还可以的话建议还是工作比较好,这样才不会耽误自己的事业。


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  孕妈咪上班需要注意哪些问题?

  1.适当地休息:工作一段时间后要作作伸展运动,坐久之后走一走,站久之后抬抬腿,这样可以减轻腿部浮肿的症状。

  2.孕妇要注意多喝水以补充水分。不要因为小便次数增加而不好意思,孕期随时排净小便很重要,这对健康有影响。


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  3.怀孕5个月左右,腹部已经显怀了,这时候要特别小心,不要碰撞使腹部受压。

  4.孕妇应当穿舒适的鞋和宽松的衣服。为了给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间,衣服要比身材大一号。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子,那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感


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