丰乳肥臀是每个女子都向往的身材，生理期就是很好的丰胸期，但是生理期间吃什么是有很多禁忌的。那么，月经期间吃什么丰胸效果好呢?
据称，女性在月经生理期间吃红枣对身体是特别好的，所以，小编我现在就向大家推荐几款红枣丰胸食谱，不仅丰胸而且还有能气色红润有光泽，双管齐下的美容食谱，你怎么可以没有？
红枣丰胸——黄豆花生红枣点心
材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克，
做法：
1：红枣切碎与花生粉和黄豆粉拌匀，加水揉成小球，再压成圆形面团。
2：烤箱预热10分钟，在150摄氏烘烤圆形面团即可。
红枣丰胸——黄氏红枣茶
材料：3—5片黄氏、3枚红枣。
做法：
1：将材料用滚水冲泡，待温水时饮用
红枣丰胸——红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克，鸡蛋1个。
做法：
1：将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。
2：打入鸡蛋后即可饮用（荷包蛋的生疏度按自己喜爱，我是不喜欢糖心蛋的味道），趁热喝最好，不然鸡蛋的腥味够你呛哦。
红枣丰胸——黑木耳红枣汤
材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法：在锅里加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加少许白糖即可。
丰胸吃法：月经前一周到结束的这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续2个月就能起到丰胸纤体的效果。
红枣丰胸——莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法：1：将莲子泡水里2小时左右，红枣泡水10分钟左右。
2：将泡过水的莲子放在加水的锅中以小火炖煮约3个小时，煮烂后，放入红枣、冰糖再煮10分钟。
红枣丰胸——银耳红枣汤
材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。
做法：
1：银耳在冷水中浸泡约六个小时以上，我们家都是头天晚上就泡好第二天用，将银耳尾端摘去撕碎，摘好的银耳放入水中，小火炖至黏稠即可。
2：红枣洗好，放入银耳汤中，加少量冰糖或者白糖中火煮滚3至5分钟糖化有甜味即可。
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