明星减肥

《给莫文蔚的健美汤饮》中汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚精心煲制的近50款传统中国汤饮，莫文蔚能经常保持圆润声线，也与常饮家传茶饮密不可分。看似一碗普通的汤水，只要每天喝一点，...

明星减肥 2011-03-07

第一位李慧英必杀技：用高跟鞋塑造腿形她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。升级武器：锻炼+按摩为了展现更性感的美腿，她经常做下蹲练习，以...

明星减肥 2011-03-07

生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。舒淇也和普通人一样，...

明星减肥 2011-03-07

黄圣依并没有刻意去瘦身，也很少到健身俱乐部运动。她说：变得苗条并不困难。只要在生活中寻找适合自己的瘦身方法就可以，并不需要刻意去饿肚子或禁食。 1、身体坐直，将背与臀部...

明星减肥 2011-03-07

今非昔比，以前那个曾经快乐减肥成功的、瘦瘦的李湘严重反弹了。据娱乐媒体报道说北京电视台的伙食太好，又加之聚餐太多，就让她无缘无故地胖了2圈。听起来有点骇人听闻，但是...

明星减肥 2011-03-07

崇尚心理健康，万事大吉的赵薇偏爱瑜伽，因为它对调节内分泌有很大作用。她说：我不指望用这个减肥，但由于瑜伽能使心灵得到净化，我打算有时间要好好地练习一下。此外，不拍戏...

明星减肥 2011-03-07